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Nebenbei abnehmen: 10 kleine Diät-Tricks

Mit diesen 10 Alternativen zu Ihren Lieblingsgerichten sparen Sie überflüssige Kalorien – und lassen die paar lästigen Pfunde bald links liegen

Penne Arrabiata statt Spaghetti Bolognese

Pasta schmeckt einfach herrlich, aber ist als Dickmacher in Verruf geraten. Doch auch wenn Sie gerade auf Ihre Figur achten, müssen Sie nicht komplett darauf verzichten. Bestellen Sie beim Italiener das nächste Mal statt gehaltvoller Fleisch- oder Sahnesaucen einfach die figurfreundlichere Variante aus Nudeln und würziger Arrabiata-Sauce. Kennen Sie übrigens schon diese Pasta ohne Kohlenhydrate?

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Written by Dr. Wellness

Kümmert er sich um die Themen Gesundheit, Abnehmen
und Schönheit und schreibt Artikel für diverse Rubriken (e.g wellness). Am liebsten beschäftigt er sich mit allem rund ums Thema Wohnen und Lifestyle.

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